4 tips om net zo goed te worden als jou favoriete acteur of actrice

Velen dromen ervan, maar weinig bereiken helaas de top. Hoe kun je er voor zorgen dat je acteertalent zo goed mogelijk uit de verf komt? Het neerzetten van typetjes is de kern van het verhaal. Een aantal tips daarvoor is wel handig.

Inleven in het karakter van je personage

Het klinkt misschien afgezaagd maar het is één van de belangrijkste tips. Wanneer je een rol moet spelen maak je het jezelf makkelijker als je deze persoon een echt karakter geeft en dat karakter eigen maakt. Bedenk eens hoe jij reageert in een bepaalde situatie en vergelijk je eigen karakter met dat van je personage. Is deze persoon verlegen of juist een uitgesproken type? Introvert of extravert? Populair of niet? Door een goed beeld te creëren wordt het een stuk makkelijker om je in te leven.

Om je goed in te kunnen leven is het niet alleen belangrijk om je karakter te kennen, maar ook je omgeving speelt een belangrijke rol. Denk eens aan tegenspelers. Wanneer je bijvoorbeeld een tegenspeler vervangt voor een echt persoon wordt het makkelijker om te acteren. Als je bijvoorbeeld een rol hebt waarin je voor het eerst verliefd bent, probeer je dan in te beelden dat degene voor je staat waar je in het echt voor het eerst verliefd op was.

Ook de omgeving waarin je speelt is belangrijk. Vaak zijn de sets waar je speelt niet echt geweldig. Probeer je dan ook voor te stellen dat je echt op de plaats bent waar de film zich afspeelt. Als er een scene zich afspeelt op het slagveld, ben dan ook echt op een slagveld. Heb je moeite hiermee of weet je gewoon echt niet hoe een bepaalde omgeving eruit ziet? Kijk gewoon eens een film waarin een soort omgeving voorkomt.

Mocht je tijdens het spelen toch nog niet op je gemak voelen in het karakter, wees niet getreurd. Gebruik in scenes voorwerpen die je afleiden van dingen om je heen. Misschien kun je jou personage laten roken. Hierdoor kun je altijd een handeling uitvoeren en hoef je geen moment stil te staan en alleen je tekst op te noemen.

Wat zal 2015 brengen in de leasewereld?

Toen vorig jaar bekend werd dat de belastingregels voor het leasen van een auto aangescherpt zouden worden, was het de vraag wat de gevolgen zouden zijn binnen de branche. De afgelopen jaren heeft de lease branche een enorme groei doorgemaakt. Wat zal er dit jaar gaan gebeuren?

Kleine modellen meer in trek

In 2014 waren wagens als de Skoda Octavia Combi, Volvo V40 en Peugeot 308SW erg in trek bij leasend Nederland. Particuliere, zakelijke of shortlease, met de lage bijtelling van veertien procent kozen veel mensen uiteindelijk om over te stappen op deze wagens. Helaas vanaf 2015 zijn deze auto’s naar twintig procent gegaan. Dat is meteen een hele stap hoger waardoor ze bij veel mensen weer buiten het budget vallen.

De voorspelling voor aankomend jaar ziet er dan ook heel anders uit dan die van begin vorig jaar. De grotere familiebakken zullen weer minder in trek zijn vanwege de hogere kosten. Daardoor zal het particuliere leasen dus ook wat af gaan nemen. Het heeft voor een gezin natuurlijk geen zin om een kleinere auto te leasen.

Zakelijk gezien zullen werkgevers en werknemers weer meer gaan overstappen op de kleinere modellen. Denk hierbij aan de Peugeot 208, de Renault Clio en Volkswagen Polo. Het voelt als een stap terug, want de afgelopen jaren werd leasend Nederland steeds meer verwend. Auto’s werden groter, daarnaast ook zuiniger en de kosten bleven nagenoeg gelijk.

De vraag die bij veel mensen weer gaat meespelen is natuurlijk of kopen niet voordeliger is dan het leasen. Daarnaast is het ook voor de leasemaatschappijen de vraag hoe zij 2015 door gaan komen. Het ligt in de lijn der verwachtingen dat de kleinere modellen minder marge opleveren. Dat houdt dus ook in dat er meer auto’s de weg op zouden moeten om een zelfde percentage aan winst te behalen. De trend die nu is ingezet dat een normale leasewagen de Polo’s en Clio’s zijn en de goedkope wagens de Mi’s en Up’s, is dat geen positief vooruitzicht op aankomend jaar.

Vijf apps die je helpen bij het inrichten van een huis

Inmiddels woon je al een aantal jaren in hetzelfde huis. Bij de aankoop had je een hele visie hoe de inrichting eruit moest komen te zien. Nu wordt het toch wel eens tijd daar wat verandering in te brengen.

Maar waar begin je en wat moet je veranderen? De Ikea inlopen en een heel nieuw interieur aanschaffen is vaak ook niet nodig. Misschien past bank juist wel in een nieuwe inrichting of is die hanglamp in de woonkamer precies wat de nieuwe salontafel nodig heeft. Deze vijf applicaties helpen je op weg om je een goed beeld te geven wat wel en niet kan.

De Architect Interieur

Deze app is gratis en geschikt voor apparaten die draaien op iOS. Binnen de app kun je verschillende soorten interieurs bekijken maar ook professionals aan het woord horen. Een app waar je veel inspiratie op kunt doen voor je nieuwe inrichting.

Houzz Intertior Design ideas

Net zoals de Architect Interieur is het bij Houzz mogelijk om veel inspiratie op te doen. Andere mensen hebben foto’s gemaakt van hun interieur en oplossingen die ze hebben bedacht voor specifieke problemen. Wanneer je dus even niet weet wat je met een hoekje in huis wil doen, bekijk deze app dan eens. De app is verkrijgbaar voor iOS en Android en is gratis.

Color Capture

Je hebt je inrichting bij elkaar en weet precies hoe het eruit ziet. Nu alleen nog de muren. Alles wit houden of toch een kleurtje op de muur? En wat voor kleur dan? Met de gratis app Color Capture kun je foto’s maken van kleuren en daar aantekeningen bijzetten. Misschien zitten er in je meubels wel kleuren die je mooi vindt. De app zet aan de hand van de foto de kleur om in een kleurcode. Ook deze app is voor zowel iOS als Android.

Keyplan

Met deze app kun je een grove schets maken van je nieuwe interieur. Waar zet je de bank neer? Waar de tafel? En is er nog plaats voor dat bureau dat je hebt gezien? De app stelt je in staat om alles eens flink om te gooien. Helaas alleen voor iOS beschikbaar en deze kost €5,49.

Home 3D

Ook deze app is er helaas alleen voor iOS en kost €3,59. Ook hierbij kun je een kijken wat er binnen je inrichting mogelijk is. Het voordeel is dat deze app er een 3D model van maakt.

‘Lees vaker samen met kinderen’

Woensdag 1 oktober begon alweer de zestigste editie van de Kinderboekenweek in de Rijnsburgs bieb. Het was een leuke dag voor kinderen en ze konden zich laten schminken, maar ook workshops volgen, zoals een workshop striptekenen. Deze feestelijke viering stond helemaal in het kader van het de zestigste verjaardag van de Kinderboekenweek. ‘Feest’ was het thema van dit jaar heel toepasselijk.

Leesachterstand

Het is niet goed gesteld met de taal- en leesvaardigheid van basisschool kinderen. 25 procent van hen begint aan de middelbare school met een flinke leesachterstand van zo’n twee jaar. Daarom is het heel belangrijk om zo veel mogelijk aandacht aan lezen te besteden, vindt bibliothecaresse Bernadet Bakker. Het verenigen van kinderen en boeken gebeurde natuurlijk ook tijdens de opening van de Kinderboekenweek, door de laagdrempelige workshops. De kinderboeken lagen op een steenworp afstand van de workshops met de leukste en opvallendste boeken bovenop. Er wordt regelmatig afstand gedaan van oude boeken die ouder zijn dan tien jaar. Op die manier probeert de bibliotheek het aanbod fris en aantrekkelijk te houden. Je zal hier ook geen boekruggen zien, maar de voorkant van de kaft. Dat is toch ook veel leuker dan een rug met titel?

Strip tekenen

De kinderen gingen volop aan de slag met schminken, strips tekenen en boeken bekijken en dat is wat de bibliotheek graag ziet. De kinderen leren tijdens de workshops technieken aan om te tekenen. De kinderen leren ook samen te werken doordat er één personage voor de strip is bedacht die iedereen moet gebruiken. Op die manier brengt creativiteit kinderen en lezen bij elkaar. De kinderen waren ontzettend creatief en kwamen uiteindelijk uit op een monster, genaamd Sloggie. Dat werd het hoofdkarakter. Het monster had zes armen en was niet heel vriendelijk. Zijn zoon kwam ook in de strips naar voren, ‘Sliertje’.
De Kinderboekenweek duurt in totaal twaalf dagen en is over drie dagen op 12 oktober 2014 afgelopen.

Pantoffels kopen

De winter komt er weer aan en dus zitten veel mensen in huis met te koude voeten. De ideale oplossing voor koude voeten zijn pantoffels. Waar je vroeger nog weg kwam met de Spaanse sloffen van de Scapino, is het aanbod in pantoffels tegenwoordig zo groot, dat het zonde is om de eerste de beste pantoffel te kopen. Waar je bij het kopen van een pantoffel met name op moet letten is de voering. Deze bepaald voor een groot gedeelte of een pantoffel ademend is en of het je voeten goed warm houdt. Zo wordt meestal textiel als voering gebruikt voor een pantoffel, terwijl textiel niet ademend werkt. Ondanks dat je voeten met deze pantoffels zeker wel warm worden gehouden, gaan je voeten door de niet ademende werking ook transpireren, waardoor je alsnog weinig plezier aan de pantoffels beleeft. Een oplossing is om een pantoffel van kwaliteit te kopen. De beste pantoffels hebben voering van schapenvacht. Het fijne van schapenwol is dat het transpiratievocht opneemt en tevens ademend is zodat er ventilatie optreedt en je dus niet snel gaat zweten. Je voeten worden dus naast warm ook droog gehouden. Schapenwol houdt schapen al duizenden jaren warm tijdens de meest koude omstandigheden en dus is het een natuurlijk product dat ook jou voeten warm kan houden. Net als bij schapen fungeert de schapenwol in de zomer als een natuurlijke airco. In de zomer kun je je schapenwollen pantoffels dus ook aan, omdat de schapenwol dan zorgt voor verkoeling van je voeten. Bekende schapenwollen sloffen zijn uiteraard de sloffen van het merk UGG Australia, toch zijn er ook nog vele andere pantoffels met schapenwol. Onder meer de merken Shepherd schapenwollen sloffen, Warmbat Australia en Halflinger hebben vele modellen met een schapenvacht binnenvoering.

Merken van vitaminesupplementen

Je ziet ze steeds meer in de schappen en om je heen. Je kunt er ook niet om heen, want vitamines en mineralen zijn belangrijk voor jouw lichaam om gezond te blijven. Natuurlijk heb je ook meerdere stoffen nodig om goed te functioneren en gezond te blijven. Op dit moment is er een fase waar iedereen het belangrijk vind om gezond te leven maar wel zo makkelijk mogelijk. Het is natuurlijk lastig om in een restaurant aan de juiste hoeveelheid mineralen en vitamine te komen bij een maaltijd. Vaak bestel je toch vlees en een toetje en komen de groente niet aanbod. Dan heb je ook nog de drukke levensstijl van heel de wereld tegenwoordig waar iedereen te druk is om te koken of aan eten te denken. Het is niet zo gek dat men schrikt van de werkelijkheid en dat je sneller ziek wordt is ook een feit door alle stress en het slechte eten. Dan zijn er bedrijven zoals Life extensionen Now Foods die supplementen en super foods verkopen om jouw te korten aan te vullen met bepaalde supplementen en ingrediënten. Het is wel belangrijk om te onthouden dat het een aanvulling is en dat je niet over de dagelijkse hoeveelheid heen moet gaat, want te veel vitamines kunnen ook schadelijk zijn op lange termijn. Je mag wel iets te veel maar overdrijven moet je zeker niet. Zoals met drank is het met mate om gezondheidskwalen te voorkomen.

Nog een voorbeeld van een bedrijf is Jarrow Formulas en zo zijn er nog veel meer andere bedrijven die hebben ingespeeld op de levensstijl van tegenwoordig. Waar iedereen werkt en er geen tijd is om te koken. Eten wordt steeds minder een hoofdzaak zoals vroeger en het is nu meer een bijzaak wat even snel tussen door gebeurd en dan weer verder gaan met carrière maken en andere zaken.

Veel gemeentelijke zwembaden zullen sluiten

Gemeenten werken er met man en macht aan om zwembaden open te houden door ze te privatiseren. Ook worden er vrijwilligers ingezet om de kosten te drukken.

Vrijwilligers

Onderzoek van het Mulier Instituut heeft onderzoek gedaan naar coalitieakkoorden van gemeenten. Uit het onderzoek blijkt dat kleine en middelgrote gemeenten op het randje zitten van het sluiten van de zwembaden. Om dat te voorkomen proberen ze vrijwilligers in te zetten of willen ze zwembaden privatiseren.

Kostbaar

Het is niet zo dat niemand meer naar zwembaden toegaat, in tegendeel. Helaas kost het gemeenten echter te veel geld om alle zwembaden open te houden in de huidige vorm, zegt Remco Hoekman, één van de onderzoekers. Gemeenten worden heringedeeld en dat betekent soms ook dat een gemeente plotseling meer dan één zwembad onder zijn vleugel heeft dat die gemeente ook moet financieren. Daarbij krijgen gemeenten ook te maken met bezuinigingen vanuit de overheid wat kan leiden tot het sluiten van een zwembad. Soms wordt een zwembad geprivatiseerd of wordt het overgenomen door vrijwilligers of een vereniging. Daar moet echter wel mee worden uitgekeken, omdat er veel wet- en regelgeving van toepassing is omtrent het inzetten van vrijwilligers.

Recreatieplassen

Doordat er vorig jaar verkiezingen waren, sloten er relatief gezien weinig zwembaden. Je kunt je voorstellen dat een kandidaat een stuk minder populair is als hij aangeeft een zwembad te willen sluiten. Natuurlijke waterplassen daarentegen zijn wel heel populair. Bij het eerste zonnestraaltje haasten mensen zich het liefst naar een plas in de natuur. Daar worden de voorzieningen ook beduidend beter gemaakt door de gemeenten, zoals het aanbieden van wifi.

Natuurbaden

De hoop dat er geen gemeentelijke zwembaden meer zijn over een paar jaar is echter niet helemaal opgegeven, want vanaf 1 januari 2015 zullen er waarschijnlijk natuurbaden mogen worden aangelegd. Dat houdt dus in dat er geen kostbare chloorinstallaties, of een zwembadpomp meer te hoeven worden aangeschaft. In Duitsland is dat al heel normaal. Het is duurzaam en een stuk goedkoper.

Test je videobewaking

Het is verstandig om af en toe nog even te checken of alles nog wel werkt en of je nu nog echt beveiligt bent. Het is net als de grote schoonmaak dat je één keer per jaar of meerdere keren per jaar toch het hele huis even schoonmaakt. Dat geldt ook voor de videobewaking deze zal ook enkele keren per jaar gecheckt moeten worden. Ook de overheid checkt hun beveiligingscamera’s om te kijken of alles het nog doet en of er niets aan mankeert. Aangezien er ook sprake kan zijn van vandalisme of erg slecht weer waardoor de camera het niet meer doet. De overheid maakt vaak gebruik van CCTV. Dat staat voor closed-circuit television en dat betekent dat de beelden die opgenomen worden niet openbaar gemaakt worden. Alleen de rechter en het openbaar ministerie mogen deze beelden bekijken zodra er sprake is van een misdaad welke opgelost moet worden. Deze camera’s moeten ook gecheckt worden en niet alleen fysiek van de buitenkant maar ook of van binnen alles nog klopt. Daarvoor is een speciale tester en deze heet de CCTV tester. Deze kan gebruikt worden voor verschillende soorten bewakingscamera’s en natuurlijk zijn er ook meerdere soorten testers. Dit soort testers testen of alles nog goed reageert en zo een tester kan ook storingen opsporen. Het is handig voor installateurs maar ook voor eigenaren van winkels waar veel camera’s hangen. Zo een CCTV tester helpt ook bij het installeren van de camera’s, want je kan ze gelijk testen en controleren. Doordat er verschillende soorten merken en testers zijn is het handig om te vragen welke het beste bij jou past om complicaties te voorkomen. Dus vergeet niet om bij de grote schoonmaak ook jouw bewaking te controleren en te testen of alles nog werkt. Het zou vervelend zijn als er ineens ingebroken wordt en dat er al een tijd een storing was en er niks is opgenomen.

Nagel psoriasis

Psoriasis is een huidziekte die niet besmettelijk is. Het kan overal op het lichaam voorkomen. Sommigen hebben vooral last van de nagels, wat ´psoriasis unguium´ wordt genoemd. Hierdoor gaan je nagels er anders uitzien. Er ontstaan bijvoorbeeld groeven of putten in de nagels. Ook kan er een verkleuring naar geel, bruin of wit optreden. Daarnaast kan het zelfs zijn dat de nagel afbrokkelt of er zelfs helemaal afvalt.

Psychische problemen

Naast de fysieke problemen waar mensen met psoriasis tegenaan lopen hebben patiënten met deze huidaandoening vaak ook psychische klachten in verband met schaamte wat de ziekte met zich mee brengt. Er is nog geen medicijn tegen psoriasis, maar er zijn een aantal middelen om het te verlichten en te verminderen. Mensen die last hebben van psoriasis aan de nagels hebben meestal ook psoriasis aan de huid.

Behandeling

Hoewel er geen medicijn is tegen (nagel)psoriasis zijn er veel dingen die je kunt doen om het tijdelijk dragelijker te maken. Het belangrijkste middel waar je over moet beschikken is geduld, aangezien een nagel tergend langzaam (0,1 mm per maand) groeit. Dat betekent dus ook dat een aangetast stuk nagel er heel lang over doet om uit te groeien. Daarnaast kun je eens een behandeling van met ciclosporine proberen wat doorgaans een positief effect heeft. Je kunt ook eens langsgaan bij een nagelgroothandel of studio. Zij weten je vaak goed te informeren hoe een psoriasisnagel te behandelen en verzorgen.

Cijfers

Wat de oorzaak van psoriasis is, is nog niet achterhaald. Wel is bekend dat het een combinatie van genetische factoren met omgevingsfactoren is. Daarbij spelen ook immunologische factoren een rol. De erfelijke factor speelt een rol, omdat er meestal meerdere leden van een gezin of een familie te maken krijgen met deze huidziekte. Heeft je ouder of broer/zus de ziekte, dan heb jij ongeveer 20 procent kans dat jij in je latere leven ook psoriasis krijgt. Hebben allebei je ouders het, dan is de kans 75 procent dat jij het ook krijgt.

Geld verdienen met inleveren van plastic

Je zou het in eerste instantie niet bedenken, maar plastic afval heeft – naast het feit dat het een probleem is – ook een positieve kant, namelijk voor ondernemers.

Plastic Bank

BBC heeft hier onderzoek naar gedaan en wat blijkt? Er duiken wereldwijd bedrijven op die kansen zien in het plastic afval. Opmerkelijk voor velen zal zijn dat plastic afval veel meer waard is dan metaal (per kilo), ontdekte David Katz. Hij is mede-oprichter van het Canadese bedrijf genaamd Plastic Bank. Dit bedrijf zamelt onder meer Colombiaans en Peruaans afval in. Het werkt zo: inwoners krijgen punten voor al het plastic wat zij inleveren en dus niet in afvalbakken gooien. De punten kunnen worden omgeruild voor bepaalde producten.

3D-printers

Momenteel is Plastic Bank in British Columbia flink aan de weg aan het timmeren. Ze zijn bezig met het ontwikkelen van een machine dat het plastic wat is ingezameld kan verwerken tot een bepaalde grondstof. Die grondstof is nodig voor het ontwikkelen van 3D-printers waar de inwoners op hun beurt weer fijn gebruik van kunnen maken. Zo is de cirkel weer rond. Katz’ droom is dat men ooit hun eigen waterpompen kunnen printen met de 3D-printer.

WeCycles

Plastic Bank is slechts één bedrijf van de meerderen die op dit gebied actief is. WeCycles is een ander voorbeeld van een dergelijk bedrijf. Dit bedrijf is actief in Nigeria, waarbij ongeveer 5.000 mensen plastic inzamelen waar cash geld tegenover staat. Je kunt ook sparen voor punten waar je spullen van kunt kopen.

Effect

Het effect van deze bedrijven is duidelijk zichtbaar. Wijken zijn beduidend schoner en dat is te merken aan de riolen die minder snel volslippen, maar ook aan minder overstromingen. Omdat de kans op overstromingen kleiner wordt, neemt ook de kans op ziektes die daar het gevolg van zijn af. Het zou mooi zijn als er ook een dergelijke oplossing komt voor de immens grote hoeveelheden plastic wat in de oceanen terecht is gekomen. Laten we deze lijn dus doortrekken!